¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente te read more acerca más al descanso.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditació